
アウトドアなら〜こんな感じで肉を食べたいね♪
ブラジル風焼き肉料理
【材料】(4〜5人分)
●牛肉ブロック・・・・・・1kg(安い部位で充分!)
●岩塩・・・・・・・・・・・・・適宜
モウリョの材料
●トマト・・・・・・・・・・・・・4個
●タマネギ・・・・・・・・・・2個
●ピーマン・・・・・・・・・・2個
●ワインビネガー・・・・・適宜
●大きめの金串・・・・・・3〜4本
作り方1.「モウリョ」と呼ばれる野菜ソースを作ろう。
まずは、分量のトマト・タマネギ・ピーマンを全てみじん切りにして適当な器に全部入れる。
そこにワインビネガーを野菜がかぶる位の量をそそぎ、しばらく寝かせておく。
2.岩塩を砕き、肉に揉み込んでいく。
多いかな?って思うくらい量を肉全体に揉み込む。
3.金串を3〜4本、左右から打ち込んだら、あとはこんがりジックリと焼くだけ〜♪
4.焼けたところから切り落とし、作ったソースをかける。
5.切り落としたところに、また岩塩をすり込んで焼く。
※この料理は塩がポイントになるので、できるだけ良質の岩塩を使ってね!
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